Aquesta setmana us volem parlar del porro, un aliment que, a més de tenir unes excel·lents qualitats culinàries, té moltes propietats beneficioses pel nostre organisme.

El seu principal component és aigua i això suposa un escàs contingut calòric. A més, gràcies al seu destacable contingut en potassi i el seu baix nivell en sodi és considerat un aliment diürètic i també és un aliment útil per combatre l’estrenyiment pel seu alt contingut en fibra.

Tal com ja us vam explicar en el cas de la ceba i l’all tendre, el porro té un efecte antibiòtic natural, i això ens pot ajudar a combatre la tos i els refredats. I a part de ser una molt bona font de vitamines i minerals s’ha demostrat que el seu consum pot contribuir a reduir els nivells de colesterol i triglicèrids.

Configura ara la teva cistella

Si ets més de parlar, t’esperem al 650 16 36 47

"*" indicates required fields

Pas 1 de 2 - Configura el cistell

Amb la primera entrega, podreu veure el vostre consum. La periodicitat es podrà canviar sobre la marxa. També es podrà saltar una entrega, o canviar de setmana d’entrega, sempre que s’avisi amb un dia d’antelació.
Qualsevol dubte o problema et contactarem per telèfon.
Escolleix el cistell de verdura a rebre:*
Hidden
Et mostrem productes addicionals que et poden interessar:
En cas de no voler cap producte addicional pots passar saltar al següent pas.

Altres articles interessants:

Tens dubtes?